Corsi Collettivi di Krav Maga

I nostri corsi collettivi di Krav Maga Trento sono sviluppati con un approccio versatile per accogliere una vasta gamma di partecipanti, dai neofiti ai praticanti avanzati di difesa personale. Se il tuo obiettivo è migliorare la tua forma fisica, aumentare la tua prontezza e il livello di sicurezza personale, i nostri corsi sono concepiti per rispondere specificatamente alle tue esigenze.

Scuola Krav Maga Nesher Trento, corsi intensivi

Corsi intensivi Krav Maga

I corsi intensivi Krav Maga Trento sono percorsi brevi, studiati appositamente per gruppi di persone, che desiderano acquisire una formazione specifica in vista di un imminente viaggio o trasferimento in una zona “a rischio”. Questi corsi sono ideali per chi cerca una preparazione mirata per affrontare particolari tipi di aggressioni o per chi desidera acquisire una formazione di base di autodifesa in un breve lasso di tempo.
Queste tipologie di corsi sono particolarmente apprezzate dalle aziende, che spesso li inseriscono nei piani di formazione dei propri dipendenti. La sicurezza dei lavoratori è una priorità per ogni impresa responsabile, e il Krav Maga offre strumenti efficaci e realistici per l’autodifesa. I corsi intensivi non solo aiutano a preparare i dipendenti a fronteggiare potenziali pericoli, ma promuovono anche il senso di sicurezza e la fiducia in se stessi, migliorando il benessere generale sul luogo di lavoro.
In ogni corso intensivo, i partecipanti avranno l’opportunità di imparare le tecniche essenziali del Krav Maga, adatte a diverse situazioni e scenari di rischio.

Krav Maga Nesher Trento, cardio taining

Cardio Training KM

Il percorso Cardio Training KM che la scuola Krav Maga Nesher Trento propone, combina gli aspetti dinamici del Krav Maga con un allenamento cardio intensivo. Questa tipologia di corso è perfetta per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica e allo stesso tempo apprende alcune tecniche base di autodifesa. Durante le sessioni di allenamento vengono utilizzati attrezzi da CrossFit e colpitori. Le lezioni vengono svolte unicamente in forma individuale o semi individuale (da 2 a 4 persone) ed hanno una durata di 45 minuti.

Donna Sicura

Il Corso Donna Sicura, offerto dalla nostra scuola Krav Maga Nesher Trento, è un programma specializzato di autodifesa femminile sviluppato dall’IKMF (International Krav Maga Federation). Questo corso è nato dalla crescente necessità di fornire soluzioni di autodifesa specifiche per le donne nei vari contesti civili.

Il corso offre alle donne di tutte le età la possibilità di apprendere tecniche fondamentali di autodifesa in un periodo di tempo relativamente breve. Il percorso prevede un seminario di 3 ore, che fornisce le basi del sistema, e successivamente è possibile scegliere un percorso base di 6 ore o un corso intensivo per un totale di 20 ore.

 

Le tecniche di Krav Maga femminile sono progettate per affrontare le situazioni quotidiane in cui le donne possono incontrare minacce. Queste tecniche insegnano sistematicamente come mantenere la calma, difendersi, contrattaccare ed eliminare il pericolo. Durante gli allenamenti le donne, attraverso particolari esercizi psicofisici raggiungeranno la consapevolezza di potersi difendere,

aumentando così la fiducia in se stesse e sviluppando la necessaria aggressività in caso di bisogno.

L’attenzione principale dell’autodifesa femminile nel Krav Maga è sugli scenari di aggressione sessuale, essendo questa una minaccia centrale per le donne.

Altre tematiche affrontate nel corso di autodifesa femminile includono l’invasione domestica, la protezione dei bambini (protezione di terza persona) e l’uso di oggetti di uso quotidiano (come chiavi, cellulare, borsette, ecc.) per bloccare l’aggressore e contrattaccare.

Il nostro obiettivo è fornire a tutte le donne strumenti pratici e realistici per difendersi efficacemente, promuovendo la sicurezza personale e l’autostima.

Il corso offre alle donne di tutte le età la possibilità di apprendere tecniche fondamentali di autodifesa in un periodo di tempo relativamente breve. Il percorso prevede un seminario di 3 ore, che fornisce le basi del sistema, e successivamente è possibile scegliere un percorso base di 6 ore o un corso intensivo per un totale di 20 ore.

 

Le tecniche di Krav Maga femminile sono progettate per affrontare le situazioni quotidiane in cui le donne possono incontrare minacce. Queste tecniche insegnano sistematicamente come mantenere la calma, difendersi, contrattaccare ed eliminare il pericolo. Durante gli allenamenti le donne, attraverso particolari esercizi psicofisici raggiungeranno la consapevolezza di potersi difendere,aumentando così la fiducia in se stesse e sviluppando la necessaria aggressività in caso di bisogno.

 

L’attenzione principale dell’autodifesa femminile nel Krav Maga è sugli scenari di aggressione sessuale, essendo questa una minaccia centrale per le donne.

 

Altre tematiche affrontate nel corso di autodifesa femminile includono l’invasione domestica, la protezione dei bambini (protezione di terza persona) e l’uso di oggetti di uso quotidiano (come chiavi, cellulare, borsette, ecc.) per bloccare l’aggressore e contrattaccare.

 

Il nostro obiettivo è fornire a tutte le donne strumenti pratici e realistici per difendersi efficacemente, promuovendo la sicurezza personale e l’autostima.

Ciascuno dei nostri corsi offre una valida opportunità
per imparare e crescere nel campo del Krav Maga.
Indipendentemente dal punto in cui ti trovi nel tuo percorso,
siamo pronti ad assisterti per far progredire le tue abilità.

Per maggiori informazioni sui nostri corsi,
non esitare a contattarci!

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    Krav Maga Nesher Trento

    Via S. Pio X, 101
    38122 Trento
    Palestra scuole Savio